施術案内

整体業の私たちにできること、それは「妊娠しやすい土台づくり」です。

骨格や姿勢のバランスが整うと、自律神経のはたらきが安定し、心や体にたまったストレスがやわらぎ、全身の血流もめぐりやすくなっていきます。こうした「めぐりのよい体」こそが、新しい命を迎え、育んでいくための土台になるのです。

では、その土台ができるまでにどれくらいかかるのでしょうか。ひとつの目安は「3〜6ヶ月」です。実は、排卵される卵子はその手前でおよそ3ヶ月かけて育ち、精子も成熟までに2〜3ヶ月かかります。つまり、今日整えた体が活きてくるのは数ヶ月先ということ。だからこそ、焦らず数ヶ月先を見すえて整えていくことが理にかなっているのです。

妊活で大切にしたいのが、体を「温める」ことです。

血液は、酸素や栄養を体のすみずみまで届けてくれる大切な存在。けれど体が冷えていると血管が縮こまり、めぐりが滞りがちになります。逆にあたたかさが届くと血管がゆるみ、血流がのびやかにめぐりはじめます。

当院では温熱療法を取り入れ、冷えのある場所をていねいに探りながら、おなかまわりの血行をやさしく整えていきます。

妊活では、日々の生活を整えることがとても大切です。

栄養バランスのよい食事、体を冷やさない工夫、十分な睡眠、ストレスとのつき合い方、適度な運動、どれも、妊娠しやすい体の土台になります。けれど、何がどれくらい必要かは、お一人おひとり違います。

まずはあなたの今の状態をうかがいながら、無理のない範囲で、一緒に整えていきましょう。